Consigli utili

Una serie di consigli per utilizzare in modo corretto il cardiofrequenzimetro e per iniziare a muovere i primi passi in questo mondo che inizialmente può sembrare complicato ma che una volta capito vi darà grandi soddisfazioni personali e sportive.

Musica in streaming: Amazon Music Unlimited o Spotify?

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Per ascoltare la musica in streaming qual è il servizio migliore tra Amazon Music Unlimited e Spotify? Molti di noi amano ascoltare la loro musica preferita durante gli ...

Cosa mangiare/bere durante una gara o un allenamento lungo

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Cosa mangiare e bere durante una gara in bicicletta o un allenamento impegnativo Quando pedali forte, sia che si tratti di una gara sia che si tratti di un allenamento lungo ed ...

Ciclismo e alimentazione: cosa fare?

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Ciclismo e alimentazione: cosa fare? Oggigiorno il ciclismo viene considerato uno tra gli sport più completi, in quanto, oltre ad essere salutare, fornisce dei veri e propri ...

Alimentazione e bicicletta: cosa mangiare prima della gara o di un allenamento

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L'alimentazione prima di una gara o di un allenamento L'alimentazione prima di un'uscita in bicicletta è una tappa fondamentale per ottenere delle prestazioni di livello, ma ...

Ciclabile Treviso-Jesolo: la Greenway del Sile

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Inaugurata nella primavera 2017, la ciclabile che da Treviso porta fino a Jesolo è veramente un paradiso per tutti i ciclisti, paesaggi stupendi e quasi sempre immersi nel verde e ...

POLAR OH1: la nuova fascia cardio da indossare sul braccio

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Da settembre 2017 la Polar metterà sul mercato un nuovo e rivoluzionario sistema per il monitoraggio della frequenza cardiaca, il Polar OH1, e sarà un prodotto che rivoluzionerà ...

Come non bucare le ruote della MTB

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Una delle esperienze più fastidiose ed odiate da parte di tutti i ciclisti è la foratura di una gomma, personalmente mi è capitato moltissime volte e spesso nelle situazione più ...

Supporti per il manubrio della bicicletta: 3 tipologie a confronto

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Quando si corre in bicicletta è comodo poter visualizzare con semplicità i dati della propria sessione, come ad esempio le pulsazioni cardiache, la velocità, la frequenza di ...

La mia esperienza di acquisto di una Canyon MTB

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Premessa: Dopo oltre 7 anni di fedeltà alla mia MTB GT Full Suspended ho deciso di prendere una MTB Hardtail, visto che ultimamente faccio moltissima salita e mi piacciono molto ...

Sensore di cadenza della pedalata: come funzionano e come sceglierlo

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La frequenza di pedalata (o cadenza di pedalata) indica il numero di giri completi che pedale della bicicletta (o nel nostro caso la gamba) compie in un minuto, e viene ...

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